第26章 最后的训练 (第1/3页)

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罗渊一如既往的来到银人健身房，然后在街雄的指导下进行训练。

今天在训练耐力反应力的同时，街雄还给他制定了增肌增重的训练和饮食规划。

现在的他除了锻炼之外，每天还要规划饮食，一天除了三餐之外还要加两餐。

之前他还是太瘦了一些，现在必须得摄入高热量高蛋白的物质让自己体重增长起来。

如果情况好的话，他这一个星期能涨差不多十斤左右。

下午。

离开光荣拳击馆后，罗渊拿起手机拨打了藤本的电话。

就在今天，他车子的手续已经办理好了，现在打算去拿车子，之后他也就不需要用走路的方式那么麻烦了。

正好现在也已经是放学时间，明天还是休息日，藤本的时间也空闲很多。

“哟~~”

等了一会，藤本的车子停在了路边，罗渊伸手打了个招呼。

安孙子并没有跟着藤本一起来，估计是有自己的事情，毕竟只是帮罗渊去提一下车而已。

“要不要一起去吃点东西？”

打开车门坐到副驾驶座上的罗渊突然开口提议道。

“嗯？我倒是无所谓。”

藤本还是那副面无表情的淡然状态。

“最近一直在锻炼身体，除了三餐之外，现在也到了加餐的点了，反正车子也不会自己跑了，那就先去填饱肚子好了。”

罗渊捏了捏脖子放松了一下身体。

练拳的这两三个小时虽然不像健身那么劳累，但肌肉一直处于绷紧状态，所以得放松放松。

“说起来，这两天感觉你的肌肉越来越结实了，原来是跑去健身了啊，不过这变化也太明显了，感觉手臂都大了一些。”

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